Well Ahead: Женское здоровье и производительность в период середины жизни
Поставьте свое здоровье на повестку дня.
Well Ahead - это мероприятие по женскому здоровью для женщин старше 35 лет, которые хотят лучше понять свое здоровье в среднем возрасте, продолжать чувствовать себя и работать наилучшим образом и принимать обоснованные решения на будущее.
Средний возраст может принести изменения в энергии, сне, восстановлении, составе тела, гормонах, здоровье костей и силе, даже если вы уже делаете многие правильные вещи.
Присоединяйтесь к леди Сюзан Девой, доктору Трейси Клиссолд, Ребеке Джонс и Кейт Твигг на пополудневном обсуждении экспертов, жизненном опыте и практическом разговоре о том, что меняется, почему это важно и как мы можем лучше поддерживать наше здоровье и работоспособность в среднем возрасте.
Темы мероприятия
Мы рассмотрим устойчивость и производительность, здоровье костей женщин, здоровое старение, питание и роль нашей индивидуальной биологии в понимании нашего здоровья.
Мероприятие проводится Conquer Health в Викторийском университете Веллингтона, Well Ahead объединяет женщин из деловых, профессиональных, медицинских, фитнес и wellness-сообществ Веллингтона.
Детали мероприятия
Четверг, 12 ноября 2026 года
Викторийский университет Веллингтона, Келберн
Основное мероприятие: 13:00–17:00
Утренний семинар «Ваши гены, ваши выборы» также доступен для женщин, желающих исследовать, как генетика и образ жизни могут формировать здоровье в среднем возрасте.
