Well Ahead: Vrouwen Gezondheid & Prestaties Tijdens de Middelbare Leeftijd
Zet uw gezondheid op de agenda.
Well Ahead is een evenement voor vrouwen van 35+ dat gericht is op het beter begrijpen van hun gezondheid door middel van de middelbare levensfase, het blijven voelen en presteren op hun best, en het maken van doordachte keuzes voor de jaren die komen.
De middelbare levensfase kan veranderingen met zich meebrengen in energie, slaap, herstel, lichaamssamenstelling, hormonen, botgezondheid en kracht, zelfs als je al veel van de juiste dingen doet.
Sluit je aan bij Dame Susan Devoy, Dr. Tracey Clissold, Rebekah Jones en Kate Twigg voor een middag vol deskundig inzicht, geleefde ervaring en praktische gesprekken over wat er verandert, waarom het belangrijk is, en hoe we onze gezondheid en prestaties door de middelbare levensfase beter kunnen ondersteunen.
Evenement Onderwerpen
We zullen veerkracht en prestaties, de botgezondheid van vrouwen, gezond ouder worden, voeding en de rol die onze individuele biologie kan spelen in het begrijpen van onze gezondheid verkennen.
Georganiseerd door Conquer Health aan de Victoria University of Wellington, brengt Well Ahead vrouwen samen uit de zakelijke, professionele, gezondheids-, fitness- en welzijnsgemeenschappen van Wellington.
Evenement Gegevens
Donderdag 12 november 2026
Victoria University of Wellington, Kelburn
Hoofdevenement: 13.00–17.00
Een ochtendworkshop, Je Genen, Je Keuzes, is ook beschikbaar voor vrouwen die willen onderzoeken hoe genetica en levensstijl de gezondheid door de middelbare levensfase kunnen vormgeven.
