The Powerhouse ist seit seiner Gründung im Jahr 1988 stetig gewachsen, als es erstmals als Trainingsort für Freihanteln in der Ecke eines Abrissgeländes entstand.
Heute erstreckt es sich über mehr als 4000 Quadratmeter an der Taranaki Street und ist mit nicht-elektronischen Geräten wie Bankdrückmaschinen, Kurzhanteln, Kettlebells, Seilen, Punchingbags und anderen Freihantelmaschinen gefüllt.
Das Power House ist bekannt für seinen Fokus auf Bodybuilding, Core-Stärke und fehlende Betonung von Herz-Kreislauf-Training oder Ausdauertraining, während das hauseigene Wettkampfteam sich dreifach auf das olympische Gewichtheben, Powerlifting und Strongman konzentriert.
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag: 6.00 bis 21.00 Uhr / Samstag und Sonntag: 9.00 bis 19.30 Uhr
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